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カテゴリー:食
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お箸トレーニングは早すぎてもNG!?適切な開始時期とお箸の選び方
「子どもが箸を正しく持てない」「どう教えたらいいかわからない」。東京・港区で箸の持ち方教室(個別指導)を行う中原麻衣子さんのもとには、そんなママたちの悩みが多く届くそうです。「最近は2才頃からお箸の練習を始めるという家庭…
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「好き嫌いはダメ」はもう古い?! 子どもの食事新常識
楽しい食事の壁となる子どもの「好き嫌い」。ママ達はどう考えたらいいのか、保育園などを運営する株式会社グローバルキッズの本部給食サポートグループの保育士、栄養士の先生方に話を伺いました。[toc…
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貧困だけではないニーズがある 東京・港区のこども食堂
全国に約2,600施設ある子ども食堂。貧困家庭の親子が通うところというイメージが強いかも知れませんが、その形は少しずつ変わってきています。今日も、たくさんのママと子どもの笑い声が聞こえてくる「みなと子ども食堂」(東京都…
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コープデリの便利食材で包丁いらずのお子様ランチ!子どももお手伝い
コープデリには小さな子どもでもお手伝いできる便利な商品がたくさん♪リトル・ママ読者サポーターママが、親子でお子様ランチ作りにチャレンジしてくれました! 管理栄養士で幼児食アドバイザーの川田麻実さんがレシピを考案…
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「味覚センサーは大人の3倍」子どもの野菜嫌いには理由があった!
「味覚センサーは大人の3倍」とも言われるほど敏感な子どもの味覚。苦みや青臭さがある野菜を嫌うのには、“生存本能”という立派な理由があるようです。味覚の食育スペシャリスト、とけいじ千絵さんに伺いました。[toc] …
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子どもの “食べない” どうしたらいい?【レシピ掲載】
食べない、時間がかかる、途中で遊びだす…。 多くのママが悩む「子どもが食べない」問題について、保育園などを運営する「株式会社グローバルキッズ」本部給食サポートグループの保育士、栄養士の先生方にお話をお聞きしました。…
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子どもの野菜嫌い、でも「浅漬けなら食べられる」が約7割
ママを悩ませる子どもの野菜嫌い。でも、ある調査では70%以上の子が「浅漬けなら食べられる」と答えたそう。実際はどうなのか、リトル・ママ編集部が3組の親子を招待して、浅漬けパーティを企画しました![toc] エバ…
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「一汁一菜」子どもの食事に取り入れる注意点とは?【レシピ掲載】
「子どものお世話や家事に追われて料理が負担」「頑張って作っても食べてくれない」など、毎日の食事作りに疲れ気味のママも多いのでは?そんな時こそ取り入れたいのが「一汁一菜」。 でも「量は足りるの?」「栄養は?」など心配な点…
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離乳食期の「すすり飲み」「コップ飲み」が味覚や表情にも影響する?練習はいつから?
おっぱいや哺乳瓶から離乳食への移行期は、手軽さからついストローマグに頼りがち。でも、すすり飲みやコップ飲みがお口の機能を整えるだけでなく、味覚や表情の発達にも影響するということをご存知ですか?「上唇をしっかり使い、お口…
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料理にテリとコクを増す100%自然由来の「てんさい糖」
[toc] こだわり派が愛用するお砂糖 なぜ茶色い? 「調味料を変えただけで、いつもの料理がグッと美味しくなった」そんな経験ありませんか?まろやかな甘みで、料…