料理が苦手、忙しくて時間がない…。そんなママパパのために、市販品を使ったクリスマスの簡単レシピを教えてもらいました!味付け不要、混ぜて盛り付けるだけ、それでいて手抜き感ナシ!の5品をご紹介♪
目次
今回教えてくれたのは・・・
料理教室 KCINA主宰
中原美香子さん
フードコーディネーター、調理師、野菜ソムリエ、薬膳アドバイザー。毎日食べたい、身体に優しいレシピ作りを目指し、食の大切さを伝える。7才と4才の女の子のママ。著書に『毎日続ける やせる サラダごはん』『ちきぽんの朝ラクべんとう』。山口県在住。子ども英語のラボ・テューターとしても活躍中。
ブログ「おいしい毎日しあわせごはん」
Instagram @chikipon52
💬. お子さんと一緒に作れるメニューばかりです。器や小物を上手に使って、パーティ感を演出してみてくださいね。
ほんのり甘くて子ども好みの味
●ゆで卵 ••• 4個
●市販のかぼちゃの煮物 ••• 2切れ●カレーパウダー ••• 小さじ1/4
●マヨネーズ ••• 小さじ2●パセリ ••• 適量
[作り方]
①ゆで卵を半分にカットして黄身を取り出す。
②黄身と市販のかぼちゃの煮物を合わせてつぶし、カレーパウダーとマヨネーズで味付けする。
③❶の白身に❷を盛り付けて、パセリをちらす。
冷めても美味しい!大人のおつまみにも。
[材料/10本分]
●市販のたこ焼き ••• 10個
●春巻きの皮 ••• 10枚
●油 ••• 適量
●青のり ••• 適量
●マヨネーズ ••• 適量
●お好み焼きソース ••• 適量
①市販のたこ焼きをそれぞれ4等分にし、春巻きの皮に均等に並べてクルクルと巻き、両端はギュッと押さえる。
②フライパンに油を多めに入れ、❶の巻き終わりを下にして、こんがりするまで揚げ焼きにする。
③器に盛り青のりをふる。マヨネーズとお好み焼きソースを添える。
材料を切ったらどんどん乗せていくだけ!
●ごはん ••• 茶わん3杯分(約400g)
●レトルトハンバーグ(ソース付き)••• 3個
●コーン缶 ••• 1缶
●卵 ••• 3~4個
●ミニトマト ••• 3~4個
●レタスミックス ••• 1袋
●レモン ••• 1/2個
①レトルトハンバーグはひと口大、ミニトマトは半分、レモンはくし切りにする。
②ホットプレートの半分にご飯を敷き詰め、卵を入れるために中央を空けて、残り半分にハンバーグと袋に残ったソース、その横にコーンを置く。中央に卵を割り入れ、ホットプレートをONにする(中~高温)。
③卵に火が通ったら、ご飯の上にレタスミックス、ミニトマト、レモンを乗せる。
耐熱皿に材料を重ねて焼くだけ
●鶏もも肉…2枚
●カットトマト缶 ••• 1缶
●ホワイトソース缶 ••• 1缶
●とろけるチーズ ••• 約100g(小サイズ1袋ほど)
●塩 ••• 小さじ1/2
●こしょう ••• 少々
●片栗粉 ••• 小さじ1
●粉チーズ ••• 適量
●パセリ ••• 適量
①耐熱皿に鶏もも肉をひと口大に切って入れ、塩、こしょう、片栗粉を揉み込んだらカットトマトを加えて混ぜる。
②❶に上からチーズの半量、ホワイトソースの順に乗せ、さらに残りのチーズと粉チーズを乗せて180℃のオーブンで30~40分焼く。
③焼きあがったらパセリを散らす。
とっても簡単なので、子どもと一緒に作れます☆
●市販のチーズスフレケーキ ••• 2個
●冷凍いちご(できればカットされたもの)••• 100g
●砂糖 ••• 小さじ2
●ホイップクリーム ••• 適量
●ミント(あれば)
★練乳 ••• 大さじ1
★ホイップクリーム ••• 30g
★クリームチーズ ••• 100g
①耐熱容器に冷凍いちごと砂糖を入れ、ラップをせずに600Wのレンジで3分加熱して冷ましておく。
②ビニール袋に★の材料を全て入れ、クリームチーズのダマがなくなるまで手でよく揉み、混ぜ合わせる。チーズスフレケーキはひと口大にカットする。
③メイソンジャーにチーズスフレを入れ、❷の袋の端を切って上に絞り出す。その上にホイップクリームを絞り、❶のいちごソースを乗せる。あればミントを飾る。
材料を詰めてリボンで可愛らしく☆
メイソンジャー、リボンは100均で手に入ります
今回メニューを教えてくれた中原さんから、子どもたちのためによく作っているパーティメニューを教えてもらいました。どれも素敵なのでぜひ参考にしてくださいね。
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