歯磨き粉は何才から？年齢に合わせた歯磨き剤の選び方【ドクターコラム】

福岡の小児歯科医院「KiD’s 歯科べふ」の下飛田道子院長による連載コラム「とび先生のキッズ歯科」。今回は子どもの歯磨き剤についてお話しします。

３才以下はジェルタイプを

子ども用の歯磨き剤には様々なタイプがあります。まだブクブクうがいができない３才以下のお子さんには、泡立ちも少なく研磨剤が含まれていないジェルタイプを、うがいがうまくできるようになれば、泡立ちが良いペーストタイプに切り替えるのがお勧めです。

どのくらいが適量なのか迷いますよね。学会では、歯が生えてから２才のお子さんには、米粒（１～２ミリ）程度、３～５才はグリンピース（５ミリ）程度、６才～成人は歯ブラシ全体にのる量が推奨されています。

歯磨き剤が苦手なお子さんは無理に使わなくても大丈夫。歯磨き剤をつけてもつけなくても、歯面を適度な力で磨いて、歯垢を落とせば問題ありません。かかりつけの歯医者さんで磨き方を教えてもらいましょう。

KiD’s 歯科べふ
下飛田道子先生

福岡市城南区鳥飼5-2-30　凱旋門ビル1F