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子育てが楽しい瞬間は? 楽しいと感じられるように余裕を持つ方法
かわいい赤ちゃん、かわいい子供…。でも、ふと見た鏡にうつるのは、髪振り乱して余裕のない顔をしている自分。そんなことはありませんか? 今回は子育てが楽しいと感じる瞬間や、楽しめる心の余裕を持つ方法について説明します。 …
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授乳中にお腹が空く理由とは? 食べても太りにくい物はなに
産後、授乳中に食欲が増し、以前と比べてたくさん食べてしまう…という悩みをもつママは意外と多いもの。今回は、授乳中にたくさん食べてもお腹が空いてしまう理由や、食欲を抑える方法、食べても太りにくいものについて紹介します。 …
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楽しむ事が大前提!私流のベビーマッサージ♪
1人目を出産した時から、自分と赤ちゃんのリラックスの為に4人目まで続けている「ベビーマッサージ」。私はやり方や時間にとらわれすぎず、「ふれあい」を楽しんでいます♪ 用意するものはこれだけ! ●ベビーオイ…
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特集:子連れOKからユニーク講座まで、子育て中のママの習いごとを調査!
家事に育児に大忙しのママですが、少しの時間、好きなことに没頭できる習いごとはリフレッシュになり、子育てライフをより充実させることもあるようです。みんなはどんな習いごとをしているの?私にもできそうなことはある?ママたちの習…