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アーカイブ：2018年 3月
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元気に、キレイに、ハッピーに！かしこく食べたい、豚肉のススメ
焼く、煮る、揚げる…と、どんな調理法でもおいしい豚肉。疲労回復効果が高いことで知られていますが、ほかにもさまざまな栄養パワーが隠されています。また、おいしい豚肉を選ぶにはちょっとしたコツがあるのだとか。今回は、豚の…
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子どもの入眠儀式、どうしてますか?
我が家流寝かしつけ 寝息もつけて、絶対に目を開けず寝たふりを突き通す！ 電気を消して、兄妹どっちが先に静かにできるか競争させてます。 時計の針がまっすぐ上になったら寝るなど、時計を意識させてます。 お風呂…
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【原口めぐみさん】3兄弟の子育てに毎日奮闘中！わが家のモットーは「一日一笑ほのぼの家族」！
2010年にものまね芸人、原口あきまささんと結婚し、現在は5才・3才・1才の3人の男の子のママである原口めぐみさん。賑やかでいつも笑いが絶えない、「原口家の子育て」についてお話を聞きました！ 撮影／古谷利幸 取材・…
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見過ごさないで！子どもの肥満
食生活やライフスタイルの変化で増えた子どもの肥満。一昔前は「太っている＝健康的」とプラスに捉えられていましたが、過度な肥満にならないように幼児期からの注意が大切です。 取材協力▶︎青木内科循環器科小児科…
